「要支援1って、まだそんなに介護が必要なわけじゃないし、デイサービスは早すぎるかな」
「本人も乗り気じゃないし、無理に通わせるのも気が引けて…」
「そもそも要支援1でもデイサービスって使えるの?」
加須市内でも、こんなふうに悩んでいるご家族様・ご本人様は少なくありません。介護保険の認定を受けたばかりで、まだ日常生活はそれなりにこなせる。だからこそ、「もう少し様子を見てから」と先送りにしてしまいがちです。
でも実は、「軽度の今」こそが、デイサービスを始める絶好のタイミングなんです。この記事では、要支援1でのデイサービス利用について、加須市の現状と合わせて、始める前・始めた後の変化を具体的にお伝えします。
📋 この記事でわかること
- 要支援1でもデイサービスに通える仕組みと費用感
- 「軽度のうち」に始めることで得られる具体的なメリット
- 加須市のリハスタジオ花咲でできること・通う前後の変化
- デイサービスを嫌がる親への、無理のない導入のヒント
こんな方におすすめ
- ✅ 親が要支援1の認定を受けたが、何をすればいいか迷っている方
- ✅ デイサービスは重度の方が行くところだと思っていた方
- ✅ 加須市内でリハビリ特化型のデイサービスを探している方
- ✅ 本人が「まだ早い」「施設は嫌だ」と言っていて困っている家族
- ✅ 在宅生活をできるだけ長く続けさせてあげたいと思っている方
要支援1でデイサービスは使える?まず制度の話から
結論から言うと、要支援1でもデイサービスは利用できます。ただし、要支援の方が使うサービスは「介護予防通所介護」という区分になり、地域の総合事業（介護予防・日常生活支援総合事業）の枠組みで提供されることが多いです。
費用面では、自己負担が1割の方であれば月額2,000〜3,000円前後が目安となるケースが多く（回数や事業所によって異なります）、特養や有料老人ホームと比べてもずっと気軽に始めやすい金額です。ケアマネジャーや加須市の地域包括支援センターに相談すれば、どのサービスが使えるかを一緒に整理してもらえます。
「まだ軽いから保険を使わなくていい」と考える方もいらっしゃいますが、介護保険は使わないと給付を受ける権利が消えていくわけではありません。認定を受けた今こそ、上手に活用するタイミングです。
「軽度の今」始めることで、何が変わるのか
ここが、この記事でいちばん伝えたいことです。
デイサービスは「もう一人では生活できない人が行くところ」というイメージを持っている方がいまだに多いのですが、実際はまったく逆で、要支援・軽度のうちに始めるほど効果が高いのです。
たとえば、こんな変化が起こります。
【始める前】
・週のほとんどを自宅で過ごし、足腰の衰えが少しずつ進んでいる
・外出の機会が減り、話し相手も少なく、気持ちも塞ぎがち
・「転ばないか心配」という家族の不安が日常化している
【始めた後】
・週に数回、目的を持って外出する習慣ができる
・機能訓練でふくらはぎや体幹の筋力が維持・改善され、歩行が安定してくる
・「デイが楽しみ」と言うようになり、表情が明るくなった
筋肉や身体機能は、使わないと確実に衰えます。要支援1の段階では、まだ自分でできることが多い分、機能訓練の「伸びしろ」も大きい。だからこそ、今始めることに意味があります。
「要支援の方が早めに通い始めてくれると、私たちもできることが本当に多い。重度になってから来るのと、軽度から来るのでは、関われる時間も、一緒に作れる目標も、全然ちがうんです」
伊澤 雄馬（株式会社ホープシード 代表取締役）
✓ ここまでのポイント
- 要支援1でもデイサービス（介護予防通所介護）は利用でき、費用負担も比較的少ない
- 筋力や機能は「使わないと衰える」ため、軽度のうちに始めることで維持・改善の効果が高まる
- 外出習慣・社会参加・気持ちの張りなど、生活の質全体が変わる
加須市「リハスタジオ花咲」で通い始めた方の変化
株式会社ホープシードが運営するリハスタジオ花咲は、加須市内の半日型・リハビリ特化型のデイサービスです。要支援1〜要介護3の方を主な対象としており、「軽度の今」から通い始める方が多い施設です。
花咲の特徴は、ICカードで個人の状態に合わせた負荷が自動設定されるマシン訓練、レッドコードやトランポリンを使った楽しい機能訓練、そして足浴でほっこりと締めくくる温かいプログラムにあります。「体操や機械を使ったリハビリ」と聞くとハードルが高そうに感じる方もいますが、実際には半日をゆったりと過ごしながら、気づいたら体が動くようになっていた、という方が続々と増えています。
「機能訓練で元気になりました！運動による大切さを知れた」
リハスタジオ花咲 ご利用者様
「クロスワードから体操・マシン運動など短い時間ですが、大満足。足湯のほっこりした時間が嬉しい」
リハスタジオ花咲 ご利用者様
また、花咲にはほかのデイサービスにはなかなかない「チャレンジクラス」があります。月2回の外出レクリエーションで、盆栽美術館・秩父34観音巡り・いちご狩り・深大寺（神代植物公園）・菖蒲グリーンセンターなど、県外を含む新しい場所へ少人数スタッフと一緒に出かけます。
「現役時代は忙しくて行けなかった場所に、今になって行けた」「10人規模のスタッフと一緒に回るから安心」という声が届いています。これはまさに、身体の維持だけでなく「生きがい」を作る取り組み。要支援1の「元気な今」だからこそ、全力で楽しめる活動です。
「生きがい活動という毎月2回のイベントが楽しみ。10人規模のスタッフと一緒に回るので安心」
リハスタジオ花咲 ご利用者様
「施設には行きたくない」という親への向き合い方
加須市でご相談いただく中でいちばん多いのが、「本人がデイサービスを嫌がって、なかなか話が進まない」というお悩みです。
気持ちはよくわかります。「介護施設に入る」「老人扱いされる」というイメージが根強く、「まだそんな歳じゃない」と感じる方が多いのは当然のことです。
花咲では、こんなアプローチを大切にしています。
まず、無理に「介護のため」として誘わないこと。「運動教室みたいなところ」「みんなでお出かけするイベントがある」という切り口で話してみると、反応が変わることがあります。施設長の渡邊をはじめスタッフ一同、ご利用者様と同じ目線で接することを何より大切にしていますから、一度体験利用に来ていただければ、「思ってたより全然違う」と感じる方がほとんどです。
実際、花咲では体験利用を随時受け入れています。「まず一日だけ行ってみる」という軽い気持ちで来ていただけると、ご本人が雰囲気を確かめながら判断できます。半日型なので時間的な負担も少なく、午後からは自宅でいつも通り過ごせます。
もし状態が進んで重度になった場合も、同じグループ内のリハスタジオプラス（1日型）にスムーズに移行できる体制があります。軽度から始めて、状態に応じて切れ目なくサポートを続けられるのが、ホープシードの大切にしている姿勢です。
加須市で介護×住まいをまとめて考えるという選択肢
デイサービスと並行して、もう一つ早めに考えておいてほしいことがあります。それが、自宅の安全対策です。
要支援1の段階では、まだ転倒はしていないかもしれません。でも、玄関の段差・お風呂の滑り・廊下の暗さは、今日明日にリスクになりうるものです。介護保険の住宅改修費（上限20万円）を使えば、手すりの設置・段差解消・滑り止め設置といった工事を、自己負担1〜3割で行うことができます。
株式会社ホープシードは、デイサービスの運営だけでなく、建設業許可（埼玉県知事（般-29）第71135号）・宅地建物取引業許可（埼玉県知事（1）第23447号）も保有する、介護×建設×不動産のハイブリッド型事業者です。介護の現場を知っているからこそ、「どこに手すりをつければ動線がスムーズになるか」「浴室のどの部分が一番危ないか」を肌感覚で理解した上でリフォームを提案できます。
デイサービスの相談をしながら、「そういえば自宅のお風呂が心配で…」という話もそのままできる。ケアマネ・業者・不動産と連絡先がバラバラになりがちな介護の現実の中で、一つの窓口で「住まいごと」面倒を見てもらえる安心感は、ご家族様にとって想像以上に大きいと実感しています。
まとめ：「まだ早い」ではなく「今が始めどき」
要支援1は、在宅生活を長く続けるための「準備期間」です。重度になってから慌てて動くより、軽度の今から機能を維持し、自宅を整え、デイサービスという居場所を作っておくことが、5年後・10年後の暮らしを大きく変えます。
加須市のリハスタジオ花咲では、「もしかしてうちの親も…」と思ったその日から、体験利用・ご見学・ご相談を受け付けています。「まずは話を聞いてみたい」という段階でも、ぜひお気軽にお声がけください。遠距離介護中のご家族様も、お電話一本でご状況をお伺いします。
「いつまでも自宅で、ご家族と笑顔で暮らし続けてほしい」——その願いを一緒に実現するために、私たちホープシードはここにいます。
📞 お電話でのご相談：0480-53-7143（受付：月〜土 8:30〜18:00 / 祝日 9:00〜18:00）
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